AYO CEGAH PENYAKIT YANG DISEBABKAN OLEH GIGITAN NYAMUK

Halo Sobat Puspa,

Musim hujan sudah tiba lhoooohhh….

Biasanya dimusim ini muncul beberapa penyakit akibat gigitan nyamuk, diantaranya penyakit Demam Berdarah Dengue, Demam Chikungunya, bahkan malaria.

Untuk mencegah penyakit akibat gigitan nyamuk seperti DBD, demam chikungunya dan malaria, terapkan program 3M Plus (Menguras, Menutup, Mendaur ulang, Plus menjaga kebersihan dan pemeliharaan lingkungan seperti 3M) serta lindungi diri sendiri dengan memakai lotion antinyamuk, pakaian panjang, dan kelambu. Jaga kebersihan lingkungan dengan tidak membiarkan ada genangan air, karena nyamuk berkembang biak di air. 

Pencegahan di Lingkungan (3M Plus)

·       Menguras 

tempat penampungan air yang menjadi sarang nyamuk, seperti bak mandi dan wadah air lainnya. 

·       Menutup 

rapat semua tempat penampungan air agar nyamuk tidak bisa masuk dan bertelur. 

·       Mendaur ulang 

atau mengubur barang bekas yang berpotensi menampung air hujan dan menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk. 

·       Plus 

menjaga kebersihan lingkungan secara gotong royong dan memeriksa tempat-tempat penampungan air secara rutin. 

·       Plus 

memelihara ikan pemakan jentik nyamuk, seperti ikan guppy, di kolam atau bak air. 

·       Plus 

memperbaiki saluran air yang mampet dan talang air yang rusak. 

Perlindungan Diri

·       Pasang kawat kasa: pada jendela dan ventilasi ruangan agar nyamuk tidak bisa masuk. 

·       Gunakan kelambu: untuk tidur, terutama di ruangan yang berpotensi dimasuki nyamuk. 

·       Oleskan losion atau repellent antinyamuk: pada kulit. 

·       Kenakan pakaian lengan panjang dan celana panjang, terutama saat beraktivitas di luar ruangan atau saat nyamuk rawan beredar. 

·       Tanam tanaman pengusir nyamuk: di sekitar rumah, seperti serai atau lavender. 

Yuk kita bersama-sama memberantas sarang nyamuk agar terhindar dari gigitan nyamuk

Salam sehat